Ecole de natation

Action Sport est spécialisé dans l’encadrement de cours de natation pour les enfants dès le plus jeune âge ! Cours collectifs ou individuels, vous trouverez dans nos centres un large choix de possibilités. Encadrés par des moniteurs formés et brevetés, vos enfants progresseront à leur rythme de manière ludique et professionnelle. Les cours sont répartis en différents niveaux dont l’apprentissage est associé au plaisir de la découverte aquatique.

Les piscines

📍  Piscine Olympique Sportcity : 2, avenue Salomé 1150 Woluwe-Saint Pierre

Dans une des plus belles piscines Olympique de Belgique, dans 2 bassins distincts, dont un équipé d’un plancher adaptable, les cours sont donnés pour tous les niveaux. Cette piscine est dotée d’un système de sécurité performant. Parking aisé et gratuit.

+ d'infos   Programme des cours 

📍 Piscine hall des sports de l’Athénée Saint Lambert : 30, avenue Jacques Brel 1200 Woluwe-Saint-Lambert 

À 2 pas du Woluwe Shopping Center, cette piscine de dimension moyenne est annexée au hall des sports. Elle est destinée uniquement aux cours de natation et aux fêtes d’anniversaires aquatiques. Les cours se donnent collectivement ou en particulier, Parking aisé et gratuit.

+ d'infos  Programme des cours

Les niveaux

• niveau 1 : enfant n'ayant jamais eu de cours de natation (ou séance de bébé nageur), qui ne sait pas nager ou qui a peur de l'eau. (objectif : mise en confiance et déplacements avec support)
• niveau 2 : enfant pas encore autonome mais capable de se déplacer aisément avec support dans la piscine (objectif : être autonome sur le ventre et sur le dos)
• niveau 3 : enfant autonome sur une longueur : sait se déplacer sur le ventre ou sur le dos en combinant bras, jambes et respiration (objectif : apprentissage des bases des différences nages)
• niveau 4 : enfant autonome sur plusieurs longueurs et capable d'effectuer un plongeon depuis la position assise (objectif : améliorer la coordination des mouvements, les gestes techniques et la respiration sur 25m) 
• niveau argent : enfant autonome qui maitrise la nage complète en brasse, crawl et dos crawlé sur minimum 25 mètres. Objectif : coordonner les différentes nages pour avoir une technique et du rythme (travail d'endurance) sur des distances de 50 à 400 mètres. 
• niveau or : enfant qui a une très bonne maîtrise technique et de style, capable de nager minimum 200 mètres. Les nages sont rythmées et plus propulsives. Objectif : affiner et perfectionner les différentes nages sur des distances de 800 à 1500 mètres + apprentissage du plongeon, sauvetage, sports aquatiques.

Calendrier aquatique